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生まれて初めて「軽く」新年を迎えられました。

生まれて初めて「軽く」新年を迎えられました。

26.01.23

原因を見つめる、と、親のせいにする、は別ものです。

原因を見つめる、と、親のせいにする、は別ものです。

26.01.21

今年、ACから解放され、私は変われました(^-^)

今年、ACから解放され、私は変われました(^-^)

26.01.19

もう、ほとんどAC卒業ですね。

もう、ほとんどAC卒業ですね。

26.01.16

◯十年もの間悩んでいたのが嘘のようです！

◯十年もの間悩んでいたのが嘘のようです！

26.01.14

一度も褒めてくれなかった母が…嬉しくて、涙がこぼれました

一度も褒めてくれなかった母が…嬉しくて、涙がこぼれました

26.01.12

そう思える自分が、幸せに満ち溢れているのを感じます。

そう思える自分が、幸せに満ち溢れているのを感じます。

26.01.09

アダルトチルドレンの恋愛

アダルトチルドレンの恋愛

26.01.07

そして・・・しつこいACが本当に治った。

そして・・・しつこいACが本当に治った。

26.01.05

充実感や感謝、深い喜びがあふれてきます！

充実感や感謝、深い喜びがあふれてきます！

26.01.02

こんな私でも、いいですか？

こんな私でも、いいですか？

25.12.31

自分の人生の、転換点となりました。

自分の人生の、転換点となりました。

25.12.29

翌日からこんなに変化を感じられて嬉しいです

翌日からこんなに変化を感じられて嬉しいです

25.12.26

自己肯定感は「もっと」上げられません！

自己肯定感は「もっと」上げられません！

25.12.24

身体が「ノー」と言う時

身体が「ノー」と言う時

25.12.24

生きづらさから卒業。本来の自分に戻ることができました。

生きづらさから卒業。本来の自分に戻ることができました。

25.12.22

思考の淀みが薄くなった気がします。

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25.12.19

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個人的なシェアと、無料一斉セラピーのお知らせ

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HSP と AC アダルトチルドレン

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自分だけの「謎のルール」に気づいていこう！

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「◯◯さんの子ども」ではなく、私達は「地球の子」です。

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